Влияние социальных сетей на самооценку и психическое здоровье: как избежать негативных последствий и поддерживать позитивную самоподдержку

В наше время соцсети стали неотъемлемой частью нашей жизни, но они могут иметь негативное влияние на наше самочувствие и психическое здоровье. В этой статье мы рассмотрим, как избежать негативных посл...