"Эффект цифровой усталости: как технологии влияют на наше психическое здоровье"
В современном мире все больше людей сталкиваются с проблемой цифровой усталости, вызванной чрезмерным использованием смартфонов, соцсетей, игр и других цифровых...
Все новости
Подборка свежих статей и материалов
"Эмоциональная устойчивость в цифровую эпоху: секреты сохранения психического здоровья"
В современном мире, где цифровые технологии играют огромную роль, сохранение эмоциональной устойчивости становится все более важным. Узнайте, как справиться с п...
"Цифровая детоксикация: почему отказ от технологий важен для вашего психического здоровья"
В нашем современном мире технологии стали неотъемлемой частью нашей жизни, но иногда отказ от них может оказаться весьма полезным для психического здоровья. Узн...
Цифровая детоксикация: влияние отказа от соцсетей на психическое здоровье
В статье рассмотрены последствия долгого использования социальных сетей и мобильных устройств на психическое здоровье и поведение человека, а также преимущества...
Эмоциональное выгорание в эпоху цифровой жизни: как технологии влияют на наше психическое здоровье и как избежать исчерпания ресурсов
В данной статье рассматривается влияние постоянного взаимодействия с технологиями на наше эмоциональное состояние и психическое здоровье, а также даны практичес...
Психологические последствия перфекционизма в эпоху социальных сетей
В статье обсуждаются влияние стремления к идеалу на ментальное здоровье и самооценку в условиях современных социальных сетей.
Эффекты хронической усталости: как современный образ жизни влияет на психическое здоровье и поведение людей
В статье рассматривается проблема хронической усталости как следствие стресса, переутомления и несбалансированного образа жизни. Описывается влияние технологий,...
"Психология цифровой усталости: как технологии влияют на наше психическое здоровье и поведение"
В наше время технологии играют огромную роль в нашей жизни, но как их постоянное использование влияет на наше психическое здоровье? Давайте рассмотрим, как цифр...
** Цифровая усталость: как технологии влияют на наше психическое здоровье и как с ней бороться
** В статье обсуждается влияние постоянного использования гаджетов и социальных сетей на психическое здоровье, а также предлагаются практические советы по сниже...
Искусственный интеллект в психологии: революция в диагностике и лечении психических расстройств
В статье рассмотрены методы применения искусственного интеллекта в психологии, которые революционизируют способы диагностики и лечения психических расстройств,...
"Шопоголизм в эпоху онлайн-шопинга: психологические аспекты, проблемы и способы преодоления"
В данной статье рассмотрены психологические аспекты шопоголизма в современном онлайн-шопинге, а также проблемы, с которыми сталкиваются люди, и способы их преод...
"Как избавиться от сравнения себя с другими в социальных медиа и сохранить свое психическое здоровье"
Влияние социальных медиа на наше психическое здоровье неизбежно, но мы можем научиться перестать сравнивать себя с другими и сохранить свою психологическую усто...