"Эмоциональное выгорание в эпоху цифровой перегрузки: стратегии саморегуляции и самопомощи"
В наше время, когда мы постоянно подвергаемся цифровому стрессу и информационной перегрузке, эмоциональное выгорание становится все более распространенной пробл...